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목요일, 7월 23, 2026

A woman walks along a brick wall.

건강

일상 속 걷기, 건강을 지키는 가장 손쉬운 비결

김은별 기자 - 2026년 7월 23일

a person writing on a piece of paper with a pen

건강

“스트레스, 자연스럽게 풀기… 새롭게 떠오르는 ‘슬로우 라이프’ 실천 팁”

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건강

AI 기반 건강 관리, 우리 일상에 어떻게 활용할까?

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“숙면이 대세! 일상 속에서 쉽게 실천하는 건강한 수면 습관”

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“걷기 운동의 재발견…일상 속 건강 챙기는 실천법 주목”

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